Retraites Méditation et Bien-Être à la Source Guérissante

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Date(s): Jul. 06, 2019 - Jul. 27, 2019
Language: français

Location
Monastère de la Source Guérissante


Le monastère de la Source Guérissante organise trois retraites Méditation et Bien-être de six jours, entre le 6 et le 27 juillet 2019.

Méditation et Bien-être

La retraite est une opportunité de s’arrêter, se détendre pour mieux se ressourcer. Grâce à la pratique de la méditation de pleine conscience, nous cultiverons la présence dans l’ici et maintenant pour mieux prendre soin de son corps et de son esprit. Nous cultiverons la joie et la bienveillance au quotidien avec le chant et la vie en communauté.

Des exercices (yoga, taï-chi, marche-randonnée) associés à une alimentation simple et végan nous aideront à éliminer les toxines et le stress. Durant les trois semaines, la nourriture sera préparée par un chef cuisinier aidé par les retraitants à tour de rôle. Vous aurez donc l’opportunité d’en apprendre plus sur comment cuisiner des repas sains et légers.

Informations et enregistrement

Pour plus d’informations et pour vous enregistrer, rendez-vous sur le site de la Source Guérissante.

Important :  Cette retraite se déroulera dans notre nouveau centre en région parisienne, et l’enregistrement se fait intégralement sur le site de la Source Guérissante.